Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2019
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70,1 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 57,62g | Eiw: 101,86g | Kohlh: 178,75g.
Mittagessen: Brown Gravy, Green String Beans, Mashed Potato, Fried Beef Liver, Summer Fresh Five Bean Salad, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking). Abendessen: Red Table Wine , D'Italiano Burger Bun, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Blueberry Pie (Commercial) , Bell Peppers, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Cracker Barrel Old Cheddar Slices, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Coffee, Beer, Coffee, Pineapple , Strawberries . mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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DrPuppers's Gewichtsverlauf
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