|
No fue tan terrible el 18, trate de cuidarme 😜aunque en casa de la mamá no es tan fácil 😅 ahora a retomar 💪
|
61,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
|
961 kcal
|
Fett: 34,23g | Eiw: 67,75g | Kohlh: 95,96g.
Mittagessen: Van Camp's Atún en Aceite, Colun Queso Gouda Laminado, Tomate Verde, Banquete Arroz Integral Multigrano , Van Camp's Atún en Aceite. Abendessen: Tomates, Colun Queso Gouda Laminado, Jamón de Pavo, Castaño Pan Molde Integral Light. Snacks/Sonstiges: Naranjas. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andrew0606's Gewichtsverlauf
|