暴躁饮食过后就是悲伤逆流成河😔😔 体重上涨0.3kg 脂肪上涨0.26kg 肌肉上涨0.02kg 脂肪上涨了这么多啊😱
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57,3 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 36,94g | Eiw: 122,73g | Kohlh: 102,34g.
Frühstück: 蒙牛 脱脂牛奶, 蒸鸡蛋, 火龙果, 五芳斋 粽子. Mittagessen: 水煮牛腱子, 胡萝卜, 油爆虾, 煮熟的西兰花(新鲜). Abendessen: 小葱拌豆腐. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
07 Jun 19 vom Mitglied: 不蹦不跳
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@不蹦不跳 如果0.5kg里面的肌肉量比脂肪量高 那是好事哇😉😉
07 Jun 19 vom Mitglied: Doreen. Yu
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08 Jun 19 vom Mitglied: 不花心心心
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我昨天吃了好多东西,昨晚睡前比昨天早上重4斤多呢,今早起来上称,比昨天早上涨了1.6斤。
08 Jun 19 vom Mitglied: 占山为王女士
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08 Jun 19 vom Mitglied: 占山为王女士
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08 Jun 19 vom Mitglied: 尼歐NEO
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Doreen. Yu's Gewichtsverlauf
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