Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2019
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61,8 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2009 kcal
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Fett: 98,08g | Eiw: 84,01g | Kohlh: 196,90g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыробогатов Колбасный Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%, Лента Морковь по-Корейски , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Сахар, Nesquik Какао, Сыробогатов Колбасный Сыр, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Яйцо, Реж Хлеб Хлеб Дарницкий Новый. Abendessen: Twix Twix, Гост Пломбир Шоколадный. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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