Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2019
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67,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 36,48g | Eiw: 62,75g | Kohlh: 94,79g.
Mittagessen: Palta, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Pan Amasado, Marraqueta. Abendessen: Nueces, Plátano, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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marpuma2124's Gewichtsverlauf
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