Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2019
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61,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 51,67g | Eiw: 64,04g | Kohlh: 116,18g.
Frühstück: Zumo de Naranja Natural. Mittagessen: Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Hacendado Pisto de Verduras, Huevo, Pan Tostado. Abendessen: Hacendado Horchata Fresca, Campofrío Jamon Cocido, Pan Tostado, Alitas de Pollo con la Piel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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