Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2019
|
68 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1950 kcal
|
Fett: 84,36g | Eiw: 119,20g | Kohlh: 174,63g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Велком Ветчина Говяжья, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке. Mittagessen: KDV Суфле Воздушное Belucci, Рот Фронт Батончики, Сыр Маасдам, Велком Ветчина Говяжья, Макароны Отварные. Abendessen: Агуша Сок Яблочный, Рахат Шоколад Казахстанский, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Grow Food Запечённые Сырники из Творога, Ударница Мармелад Желейный со Вкусом Персика. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Эскимо. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siyanie's Gewichtsverlauf
|