annekepoetsma's Notizen, 08 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2019
76,8 kg Bisher verloren: 16,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juni 2019:
1343 kcal Fett: 40,54g | Eiw: 73,11g | Kohlh: 130,88g.   Frühstück: AH Kipfiletblokjes, Ijsbergsla. Mittagessen: Lidl Magere Kwark, AH Kipfiletblokjes, AH Oosterse Wokgroente. Abendessen: Jumbo Patat Frites, Slankie Smeerkaas 20+, Body & Fit Rijstewafel. Snacks/Sonstiges: Bizbiz Rundvlees Kroket, Lidl Chocolade Noir Fin Carré, Lidl Chocolade Noir Fin Carré, Dropmakers Drop Grachtenpandjes van de Aldi, Jumbo Koffie Creamersticks, Koffie (Oploskoffie), Saskia Helder Citroen, Jenever. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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