Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2019
|
93,3 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2902 kcal
|
Fett: 94,08g | Eiw: 170,84g | Kohlh: 351,88g.
Frühstück: Яблоки, Сахарный Песок, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, 365 Дней Гречневые Хлопья, Огурец, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Mittagessen: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Курица Вареная, Борщ с Курицей. Abendessen: Мореслав Мойва Холодного Копчения, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Sonstiges: Лента Творог 1%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яблочный Пирог, Яблоки, Яблочный Пирог, Бисквит, Вкусландия Пломбир. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dimka_it1's Gewichtsverlauf
|