|
Странно...
|
52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 60,55g | Eiw: 113,64g | Kohlh: 104,80g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Курица Вареная, Перекресток Батон Французский, Семейная Традиция Ветчина Закусочная, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Свинина Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Перекресток Батон Французский, Куриная Грудка Вареная, Картошка Вареная, Путин Чудо Фасоль с Грибами, Гречка Отварная, Куриный Бульон или Консоме. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб, Кофе, Куриная Грудка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Перекресток Батон Французский, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
|
1861 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 2 Stunden, Schwimmen (Langsam) - 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Delya C's Gewichtsverlauf
|