Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2012
80,7 kg Bisher verloren: 17,1 kg.    Still to go: 21,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Dezember 2012:
1004 kcal Fett: 54,69g | Eiw: 54,05g | Kohlh: 71,31g.   Frühstück: sugar, chamomile tea. Mittagessen: steamed dumplings, diet rite, sauteed green beans, crab rangoon, beef with broccoli, chicken with garlic sauce, lo mein, mei fun, california roll. Abendessen: propel zero, spare ribs. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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