Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2019
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82,9 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 55,62g | Eiw: 79,75g | Kohlh: 80,69g.
Frühstück: Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Kaymak, Bal, Sarelle Bitter, Migros Ezine Peyniri, Yumurta. Mittagessen: Hindi Göğsü Eti. Abendessen: Sütaş Yarım Yağlı Süt . mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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