Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2019
|
78,4 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
716 kcal
|
Fett: 11,26g | Eiw: 49,99g | Kohlh: 111,44g.
Frühstück: Банан, Первым Делом Молоко 1,5%, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Mittagessen: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Черешня, Абрикосы. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
linden0476's Gewichtsverlauf
|