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✔ Etappenziel erreicht! Hochseilgarten ich komme!
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114,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1842 kcal
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Fett: 49,72g | Eiw: 92,29g | Kohlh: 227,01g.
Frühstück: Best Of Keks & Waffeln, Ja! Cornflakes, Aldi Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Parboiled Reis, Gut & Günstig Kaisergemüse, Hähnchenschnitzel (Rewe), Maggi Sauce zu Geflügel. Abendessen: Ja! Frikadellenbällchen, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Ja! Deutscher Gouda, Zucker, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, Krombacher Radler (Flasche). mehr...
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3429 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 45 Minuten, Lesen - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Nächsten Samstag, 15.6., ist es soweit. Ich freu mich
11 Jun 19 vom Mitglied: Multigirl80
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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