Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2019
|
76,3 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2024 kcal
|
Fett: 97,63g | Eiw: 97,79g | Kohlh: 189,27g.
Frühstück: Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Корзиночка Любительская, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар, Белый Город Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Mittagessen: Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сметана 20%, Свинина, Мираторг Суп с Цветной Капустой и Укропом. Abendessen: Посиделкино Пряники Имбирные, Арла Сыр Натура Сливочный, Вареное Яйцо, Хлеб, Слобода Майонез, Свинина. Snacks/Sonstiges: Агуша Кефир 3,2%, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
violet1310's Gewichtsverlauf
|