Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2019
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53,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 44,08g | Eiw: 85,70g | Kohlh: 105,54g.
Frühstück: General Mills Honey Nut Cheerios, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Longhorn Steakhouse Flat Iron Steak. Abendessen: Del Monte Fresh Cut Green Beans, Reser’S Mashed Potatoes, Edy's Slow Churned Classic Vanilla, Meat Loaf. Snacks/Sonstiges: Fiber One Chocolate Fudge Brownie. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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granny726's Gewichtsverlauf
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