Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
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45,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 35,46g | Eiw: 28,89g | Kohlh: 101,10g.
Frühstück: Hacendado Ensaimadas, Mercadona Leche Semidesnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Mittagessen: Patatas Fritas, Calamares Fritos. Abendessen: Mercadona Leche Semidesnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Ensaimadas, Ensalada Mixta. mehr...
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1571 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Malerei - 1 Stunde, Studieren - 4 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Hii-chan's Gewichtsverlauf
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