|
Ш32
Т 67
Н 54
Б93
|
56,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1735 kcal
|
Fett: 68,93g | Eiw: 53,50g | Kohlh: 207,57g.
Frühstück: Яйцо, Яичный Белок, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой. Mittagessen: Колос Булка Сдобная, Клубника, Добрые Съести Шаурма с Курицей, Хайнц Сырный Соус, Макдоналдс Картошка Фри, Нарзан Мохито. Abendessen: Милка Молочный Шоколад, Печенье к Чаю, Рис Вареный, Говяжий Фарш, Оливковое Масло, Запеченный Картофель. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashkafchik's Gewichtsverlauf
|