|
Неужели я вижу цифру 5👌
|
58,7 kg
Bisher verloren: 38,7 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 47,15g | Eiw: 90,54g | Kohlh: 134,21g.
Frühstück: Сибирский Барс Сыр Сочинский , Арахис, Zero Джем, Dove Молочный Шоколад, 365 Дней Каша Овсяная с Абрикосом. Mittagessen: Bio Баланс Био Йогурт Черника-Голубика , Кухмастер Томатная Паста, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Наггетсы, Malee Сок Гуава, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Сырники с Кукурузной Мукой. Snacks/Sonstiges: Клубника, Ironman Protein Bar Cocos. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zulya2705's Gewichtsverlauf
|