Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
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111,6 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 52,92g | Eiw: 102,14g | Kohlh: 202,32g.
Frühstück: Beurre, Pain Complet, Sucre, Lactel Lait de Chèvre, Kellogg's Spécial K Fruits Rouges. Mittagessen: Whaou! Crêpes Chocolat, Andros Compote Pomme Rhubarbe, Beurre, Mayonnaise, Lidl Escalope de Dinde, Sarrasin. Abendessen: Alvalle Gazpacho, Haricots Verts, Filet de Poulet. Snacks/Sonstiges: Pêches, Casino Fromage Blanc Velouté 3%, M&M's Peanut. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Pau4ok34's Gewichtsverlauf
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