Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
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73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2061 kcal
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Fett: 101,26g | Eiw: 66,02g | Kohlh: 191,90g.
Frühstück: Останкино Купаты Свиные, Кабачок Тушеный с Помидорами и Луком, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Окей Хлебные Палочки с Кунжутом. Abendessen: Medovarus КРИК Вишневый, President Сыр Бри, Мясной Дом Бородина Колбаса Краковская, Окрошка (без Кваса), Квас. Snacks/Sonstiges: Окей Хлебные Палочки с Кунжутом, Щедрые Хлебцы Ржаные, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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