Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
|
61,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 40,46g | Eiw: 99,66g | Kohlh: 161,37g.
Frühstück: Сахар, Молком Молоко 3.2%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Клубника, Челны Хлеб Хлеб Серый, Лук с маслом. Mittagessen: Квас, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Помидоры, Жареный Картофель, Черешня, Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Мёд, Молоко (Цельное Молоко), Компот из сухофруктов. Snacks/Sonstiges: Сахар. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
I_am_sascha's Gewichtsverlauf
|