Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
|
72,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1813 kcal
|
Fett: 87,06g | Eiw: 82,60g | Kohlh: 173,63g.
Frühstück: Редис, Активиа Термостатная Высокобелковая с Красным Апельсином + Чиа, Овсяноблин, Вареное Яйцо, ОАО Молоко Сыр Плавленный, Домик в деревне Сливки 20%. Mittagessen: Скумбрия Холодного Копчения, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Вишни, Schogetten Темный Шоколад, Каждый День Грецкие Орехи, Русский Хлеб Лаваш, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Рис Вареный. Abendessen: Окей Груша Конференс, Залесский Фермер Йогурт Лесные Ягоды, Сырники. Snacks/Sonstiges: Хайнекен Квас Хатни, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Вишни. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oev19822's Gewichtsverlauf
|