Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
|
70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2758 kcal
|
Fett: 39,89g | Eiw: 197,37g | Kohlh: 379,69g.
Frühstück: Emcore Farina di Avena Ciocco Cocco MIO, Emcore Whey Protein, Emcore Bar Cocco MIO, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Vaniglia, Ambrosoli Miele Acacia, Scotti Gallette di Riso. Mittagessen: Oggi Pesce Gamberetti MIO, Esselunga Riso Basmati, Esselunga Mandorle Sgusciate. Abendessen: Merluzzo Blu Mares MIO, Merluzzo Blu Mares MIO, Scotti Gallette di Riso, Esselunga Noci Sgusciate, Esselunga Mais Dolce. Snacks/Sonstiges: Scotti Gallette di Riso, Marmellata Light MIA Albicocche, Gallette di Riso, Banana. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
Così impari a lanciare il cibo 😂
10 Jun 19 vom Mitglied: jack_the_lifter
|
Non temere che da domani avrò dei cali immensi 😂😂
10 Jun 19 vom Mitglied: alohaerba92
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alohaerba92's Gewichtsverlauf
|