Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
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101,3 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 50,17g | Eiw: 135,72g | Kohlh: 127,38g.
Frühstück: ITLV Оливковое Масло, Роскар Яичный Белок, Роскар Яичный Желток, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Mittagessen: ITLV Оливковое Масло, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Abendessen: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. Snacks/Sonstiges: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Русское Море Крабовые Палочки, Кукуруза Вареная, Fuzetea Чёрный Чай Персик, Избенка Тан. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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any_sam's Gewichtsverlauf
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