Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
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92,9 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2669 kcal
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Fett: 154,47g | Eiw: 203,66g | Kohlh: 93,96g.
Frühstück: Marmelade, Magerquark, Metzger Wildsalami, Edeka La France Ziegenfrischkäse-Taler, Ziegenkäse, Gekochtes Ei, Viva Vital Eiweißbrot. Mittagessen: Metzger Wildsalami, Lidl Protein Bar. Abendessen: Viva Vital Eiweißbrot, Bauerngut Grill-Bratwurst, Italienisches Brot, Fleischer Schwenkbraten Steak, Gutstetten Puten Bratwurst, Spreewaldhof Saure Gurken. mehr...
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konstantes Gewicht
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fleecher's Gewichtsverlauf
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