Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
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71,4 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 42,09g | Eiw: 69,17g | Kohlh: 75,86g.
Mittagessen: Bistec, Aceite de Oliva, Lider Palmitos Enteros, Tomates. Abendessen: Frutos Del Maipo Mix de Pimentones, Aceite de Oliva, Minuto Verde Cebolla Picada, Zumo de Limón, Jumbo Tártaro 3%, Fuchs Pan Molde Integral. Snacks/Sonstiges: Maggi Sopa para uno Espárragos, Selz Cracker, Receta del Abuelo Paté de Campo, Savory Helado Vainilla, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate (Sobre). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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