Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
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82,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2425 kcal
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Fett: 95,15g | Eiw: 169,03g | Kohlh: 101,09g.
Frühstück: Walnuts, Ketchup, Vodka, Compliments Cooked Ham, Almonds, Fried Egg, McCain Hashbrowns, Safeway Spanish Chorizo Pork Sausage. Mittagessen: Quinoa (Cooked), Nestle Smarties (10g), Broccoli, Extra Virgin Olive Oil, Vodka, Premier Protein High Protein Shake, Bison Meat (Lean Only). Snacks/Sonstiges: Red Table Wine, Premier Protein High Protein Shake. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Big Bul's Gewichtsverlauf
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