Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
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91,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 58,39g | Eiw: 81,51g | Kohlh: 131,56g.
Frühstück: Del Monte Mandarin Oranges No Sugar Added, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Coffee with Cream. Mittagessen: Peach, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Nabisco Wheat Thins Crackers - Original, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Abendessen: Marie's Raspberry Vinaigrette Dressing, Ore-Ida Golden Fries, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Tribe Olive Tapenade Hummus, Clancy's Pretzel Rods, Fudgesicle Pops (No Sugar Added) , Dairy Fresh Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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cahooda's Gewichtsverlauf
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