Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2019
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57,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 34,11g | Eiw: 131,78g | Kohlh: 116,67g.
Frühstück: クラムチャウダー, ポークロインのロースト, 雪印乳業 とろけるスライス, ダノン オイコス ブルーベリー. Mittagessen: 豚キムチ, ご飯. Abendessen: はちみつ, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, ささみ, キュウリ（皮付き）. Snacks/Sonstiges: せんべい, はちみつ, 砂糖, ミツカン 料理酒, 醤油, 鶏の胸肉. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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amyyau88's Gewichtsverlauf
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