Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2019
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57,9 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 82,54g | Eiw: 76,91g | Kohlh: 97,07g.
Frühstück: Кофе, Лакт Творожок с Клубникой. Mittagessen: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Шашлык из Свинины, Гречка Отварная. Abendessen: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Монастырская Трапеза Вино, Куриный Рулет, Lay's Чипсы с Сыром, Коровкино Сырок Глазированный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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elenashmarina1's Gewichtsverlauf
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