Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2019
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57,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 37,88g | Eiw: 51,09g | Kohlh: 92,86g.
Frühstück: Красная Цена Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Красная Цена Сыр Костромской, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Капуста Тушеная, Ашан Отбивная Куриная. Abendessen: Leor Морковь по-Корейски, Макароны с Фаршем. Snacks/Sonstiges: Подовинновское Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Мария Печенье Мария. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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DArin@512's Gewichtsverlauf
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