Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2019
|
57,9 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 64,80g | Eiw: 83,05g | Kohlh: 134,16g.
Frühstück: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Форнакс Бублики Украинские, Европром Икорный Соус с Ароматом Копченый Лосось, Хлебодар Хлеб Бородинский, Буковинский Сыр, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Буковинский Сыр, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Омлет. Abendessen: Банан, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Fuzetea Чёрный Чай Лесные Ягоды, Золотой Знак Мороженое Изюм Орехи. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людмила1412's Gewichtsverlauf
|