Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2019
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76,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1971 kcal
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Fett: 73,36g | Eiw: 79,43g | Kohlh: 240,97g.
Frühstück: Lait, Kellogg's Trésor Chocolat Noisette. Mittagessen: Casino Bonbons Tendres, Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés , Picard Tagliatelles à la Carbonara. Abendessen: Maïs, Carrefour Betteraves Rouges, Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille, Carrefour Steak Haché 5%, Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes, Coraya Surimi (3). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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