Shari22's Notizen, 31 Dez 12

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2012

52,7 kg Bisher verloren: 4,0 kg. Still to go: 0,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Dezember 2012:

950 kcal

Fett: 58,00g | Eiw: 68,00g | Kohlh: 38,00g. Frühstück: Atkins Cafe Caramel Shake. Mittagessen: Atkins Strawberry Almond Bar. Abendessen: Meatloaf with Portobello Mushroom Gravy. Snacks/Sonstiges: Atkins Strawberry Banana Day Break Shake, Wonderful Pistachios. mehr...

1671 kcal

Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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