Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2019
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88 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1938 kcal
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Fett: 94,69g | Eiw: 83,76g | Kohlh: 178,74g.
Frühstück: Mercadona Copos de Avena. Mittagessen: Danone Natillas Danet Chocolate, Lay's Al Punto de Sal, Pimientos Verdes Fritos, Roler Pollo Pechuga Filete Extrafino. Abendessen: Carrefour Cacahuetes con Cáscara, Carrefour Salsa de Tomate de la Abuela, Cebollas, Cidacos Pimientos del Piquillo, Calvo Atún Claro en Aceite de Girasol. Snacks/Sonstiges: Principe Galleta Chocolate, DIA Bebida Energética. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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jmartinezg's Gewichtsverlauf
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