Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2019
82,0 kg Bisher verloren: 7,4 kg.    Still to go: 20,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juni 2019:
2533 kcal Fett: 204,14g | Eiw: 93,04g | Kohlh: 53,12g.   Frühstück: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Coffee. Mittagessen: Great Value Distilled White Vinegar, Olive Oil, Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Green Cabbage, HEB Beef Premium Smoked Sausage. Abendessen: Green Leaf Lettuce, Radish, Olive Oil, Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, HEB Natural Ground Grass Fed Beef. Snacks/Sonstiges: Rebel cookie dough Ice Cream, Superior Nut Company Salted Roasted Pecans, Russell Stover Sugar Free Dark Chocolate Pecan Delights. mehr...
Verlust von 4,1 kg pro Woche



     
 

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