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Вес прыгал и скакал после похода на день рождения, но вот сегодня на весах старый показатель)
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72,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 42,04g | Eiw: 48,37g | Kohlh: 321,72g.
Frühstück: Сметана , Омлет с Молоком. Mittagessen: Белый Хлеб, Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Смузи, Нектарины, Черешня, Апельсин, Яблоко. mehr...
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2071 kcal
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Bewegung:
Wandern - 49 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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_alex_nata's Gewichtsverlauf
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