Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2019
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67 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 38,38g | Eiw: 71,54g | Kohlh: 235,17g.
Mittagessen: Jugo de Mango, Tomates, Cerdo Asado, Arroz Blanco, Garbanzos. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Huevo Frito, Arroz Blanco, Garbanzos. Snacks/Sonstiges: Maíz Dulce (Grano Entero, Drenado, Enlatado), Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla), Pechuga de Pollo, Papas Fritas, Jugo de Mandarina. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Redvelveth's Gewichtsverlauf
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