Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2019
|
40,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2221 kcal
|
Fett: 115,55g | Eiw: 49,34g | Kohlh: 261,18g.
Frühstück: Татьяна Пирожное Медовое "Блаженство", Кировский Коржик Молочный, Славянка Конфеты Детский Сувенир, Смешанные Орехи, Каждый День Цветочный Мед, Геркулес Овсяные Хлопья, Макдоналдс Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Татьяна Пирожное Медовое "Блаженство", Ржаной Хлеб, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Квас, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Abendessen: Calve Соус Тартар, Delicados Начос Оригинальные, Славянка Конфеты Детский Сувенир, Coca-Cola Кола, Бургер Кинг Картофель Фри, Сэндвич. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|