Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2019
|
54,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1046 kcal
|
Fett: 31,55g | Eiw: 73,01g | Kohlh: 114,43g.
Frühstück: Яичный Белок, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Mittagessen: Fit Parad Горячий Шоколад, Pretto Сыр Рикотта, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Ростик'c - KFC Капучино. Snacks/Sonstiges: Good Food Орех Макадамия, Абрикос, Окей Манго, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Капучино. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia.71's Gewichtsverlauf
|