Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2019
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56 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 39,99g | Eiw: 37,41g | Kohlh: 92,77g.
Frühstück: Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе. Mittagessen: Салат Овощной, Овсяные Отруби. Abendessen: Кинза, Тефтели. Snacks/Sonstiges: Макароны Отварные, Абрикосы, Биойогурт "Слобода", Racionika Diet Батончик Релакс. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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divan4k's Gewichtsverlauf
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