Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2019
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62,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 55,34g | Eiw: 47,33g | Kohlh: 79,55g.
Frühstück: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Оливковое Масло, Мираторг Котлеты для Бургеров из Говядины. Abendessen: Valio Творог Deluxe со Вкусом Ирландского Ликера. Snacks/Sonstiges: Фанта Фанта Апельсин, Чудо Йогурт Заповедные Ягоды 2,5%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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anitikas's Gewichtsverlauf
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