Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2019
|
61 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
947 kcal
|
Fett: 56,29g | Eiw: 87,64g | Kohlh: 20,09g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Белок, Лакомо Сыр Эдам Нарезка. Mittagessen: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Abendessen: Благода Творог Крестьянский Классический 11%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
arusia86's Gewichtsverlauf
|