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hell ya!!! woop woop!!! That puts me at 220lbs gone... 110 prior to RNY & 110 since!! A month past my goal time frame, but I'll take it considering how much stress I have been under this month. Next goal: 175lbs. this is the top of the goal range set by my doctor. The last 10 lbs are fighting hard to hold on...but I will get there!!
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80,2 kg
Bisher verloren: 99,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 56,94g | Eiw: 79,83g | Kohlh: 17,95g.
Frühstück: Cocoa Powder (Unsweetened), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein, Bacon. Mittagessen: Dry or Hard Salami, Cafe Rio House Dressing, Skinless Chicken Breast. Abendessen: Pace Picante Medium Salsa, Mexican Blend Cheese, Sour Cream, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Beef Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Sonstiges: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds). mehr...
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2227 kcal
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Bewegung:
water jogging - 20 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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 Kommentare
That’s so amazing and inspiring ❤️💪
12 Jun 19 vom Mitglied: jcmama777
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AMAZING!!! Those last 10 will be gone before you know it!
12 Jun 19 vom Mitglied: mrsroboto
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Great job! You got this girl and don’t look back!!! I’ve skydived before and just loved it. I can’t wait to do it again!!!🌥
12 Jun 19 vom Mitglied: Spencershae
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12 Jun 19 vom Mitglied: Sweet Georgia Peaches
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12 Jun 19 vom Mitglied: johncip
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Thanks all!!!! It's a whole new life😁
12 Jun 19 vom Mitglied: Lepardldy
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12 Jun 19 vom Mitglied: Erquiaga
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12 Jun 19 vom Mitglied: JSM3
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12 Jun 19 vom Mitglied: tahoebrun
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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