|
Рыбки соленой поела
|
52,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1688 kcal
|
Fett: 63,11g | Eiw: 102,93g | Kohlh: 181,38g.
Frühstück: Кофе, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Сахар, Полевское Творог Деревенский 1%, Алтайская Сказка Полба Дробленая. Mittagessen: O Green Кабачковая Икра, Яйцо Куриное, Гречка, Сахар, Полевское Творог Деревенский 1%. Abendessen: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Магнит Банан, Магнит Сыр Бутербродный, Реж Хлеб Хлеб Тостовый Режевской, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Полевское Творог Деревенский 1%. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Дары Природы Миндаль Натуральный, Геркулес Овсяные Хлопья, Геркулес Овсяные Хлопья, Дары Природы Миндаль Натуральный, Магнит Банан, Магнит Банан, Дары Природы Миндаль Натуральный, Геркулес Овсяные Хлопья, Геркулес Овсяные Хлопья, Дары Природы Миндаль Натуральный, Магнит Банан, Магнит Банан, Дары Природы Миндаль Натуральный, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Рафинад, Геркулес Овсяные Хлопья, Дары Природы Миндаль Натуральный, Магнит Банан. mehr...
|
|
2014 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Körperpflege - 40 Minuten, Bodybuilding - 43 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 22 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Маринелла0203's Gewichtsverlauf
|