Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
|
58,7 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 78,16g | Eiw: 85,34g | Kohlh: 109,15g.
Frühstück: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Черешня, Данон Творожный Груша и Банан, Чай с Лимоном, Соленые Крекеры, Шашлык из Свинины, Вкуснотеево Сыр Калачеевский. Mittagessen: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Сметана , Кофе с Молоком, Щедрые Хлебец Ржаной, Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Котлета Домашняя, Соленые Крекеры, Шашлык из Свинины, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Вкуснотеево Сыр Калачеевский. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
inna.587's Gewichtsverlauf
|