Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
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102,2 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 79,28g | Eiw: 60,71g | Kohlh: 116,23g.
Frühstück: Орехи Кешью, Яйцо Всмятку, Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, Шоколад, MacCoffee Капучино Ди Торино. Mittagessen: Лето Петрушка Свежая, Уксус, Помидоры, Лук, Лето Петрушка Свежая, Картофель Отварной, Вермишель, Дымов Сосиски Молочные. Snacks/Sonstiges: Фундук, Грецкие Орехи, Миндаль, Яйцо Всмятку. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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serega124's Gewichtsverlauf
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