Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
|
47,5 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 52,18g | Eiw: 27,11g | Kohlh: 157,37g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада, Сладкий Снег Суфле Нежное, Овсяная Каша на Воде, Кофе. Mittagessen: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Зеленый Чай, Капуста Тушеная, Жареное Яйцо без Жира, Чеснок, Ермолино Сметана 15%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Зеленый Чай, Ермолино Бамбуковые Палочки, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Лента Мюсли Хрустящие с Семечками в Меду, Campina Йогурт Нежный с Соком Банана и Клубники, Смак Булка с Отрубями, Ермолино Сметана 15%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kasatka_l's Gewichtsverlauf
|