Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
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81,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 72,94g | Eiw: 78,97g | Kohlh: 191,53g.
Frühstück: Сливочный Сыр, Банан. Mittagessen: Простоквашино Творог 2%, Гипербола Овощи Отварные. Abendessen: Банан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Жареное Яйцо, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Леовит Белково-Шоколадный Коктейль, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, SPAR Каша Гречневая Отварная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lelya.bondareva.'s Gewichtsverlauf
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